Informacje

  • Wszystkie kilometry: 15202.85 km
  • Km w terenie: 2219.80 km (14.60%)
  • Czas na rowerze: 26d 10h 57m
  • Prędkość średnia: 24.67 km/h
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bloom.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

ł1

Dystans całkowity:1022.11 km (w terenie 208.82 km; 20.43%)
Czas w ruchu:45:32
Średnia prędkość:22.45 km/h
Maksymalna prędkość:73.83 km/h
Suma podjazdów:4363 m
Maks. tętno maksymalne:200 (99 %)
Maks. tętno średnie:180 (89 %)
Suma kalorii:29336 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:44.44 km i 1h 58m
Więcej statystyk
Sobota, 13 sierpnia 2011 Kategoria ł1, slx

teren

2 ostanie dni to trochę złej pogody + braku chęci do jazdy. Stwierdziłem, że chce się ubrudzic i pojechałem do okolicznych lasów. Pojeździłem trochę, powspominałem jak to bałem się jakiś tam zjazdów. Czas minął i do domu. Krótko ale bardzo intensywnie.
  • DST 22.96km
  • Teren 18.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 23.35km/h
  • VMAX 40.06km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 178 ( 88%)
  • HRavg 150 ( 74%)
  • Kalorie 851kcal
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 lipca 2011 Kategoria ł1, slx

Po sakwy

Brakowało mi ostanio terenu wiec zgadałem się na mega luźną jazde z pawłem. Wolniej ostanio nie jechałem :D
2 zjazdy z ossowej nie zaspokoiły mnie w pełni ale zawsze to coś :D
Jazda na małym ciśnieniu bardzo mi odpowiadała (poniżej 2 barów).
Potem do pawła po sakwy i powrót z 2 mateuszami na szosie. Dla mnie bardzo szybko bo poniżej 32 nie schodziliśmy.
  • DST 83.66km
  • Teren 20.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 25.10km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 190 ( 94%)
  • HRavg 146 ( 72%)
  • Kalorie 2850kcal
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 lipca 2011 Kategoria ł1

wrocław xc

Oczywiście znowu ostry wpierdol ;p 1 pętla rozgrzewkowa. Trasa ciężka ciasna, poprowadzona wokół 1 góry. Nie mogłem skumac po którym podjeździe jest koniec trasy, gdyż wszystko sie zazębiało.
Po starcie kawałek trochę nadrobiłem i runda z buta. Próbowałem wsiąsc na rower, łańcuch spadł poza kasete i strasznie męczyłem się z jej wyciągnięciem. Straciłem nadzieje i wiedzialem ze 2 runda nie bedze identyczna. Nie mogłem mocno naciskac na pedały. W sumie zrobilem 2 rundy i zaliczyłem DNF-a :D
Wszyscy się tymi DNF-ami jarali :DD A dzien przed wydawało mi się, że napęd jest ustawiony nawet nawet :) Precyzyjnie nie wchodził koniec kasety, początek dawał rade. Nie dałem rady zrobic pętli z gegonem z powodu napędu, to poszedłem się umyc i czekałem na losowanie.
Tak sobie z buraczkiem siedzieliśmy na trawce i słuchamy słuchamy. I jest burak wygrał okularki. Stwierdziliśmy po tym, że chodźmy bliżej koło reszty. Szukamy miejsca i zaczynają mnie wołac :DD Miałem takiego farta, że wygrałem kamerke za 520 złotych :P
  • DST 5.70km
  • Teren 5.70km
  • Czas 00:45
  • VAVG 7.60km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 188
  • HRavg 179 ( 88%)
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 25 maja 2011 Kategoria ł1, slx

świeto

Dlaczego święto ? Bo umyłem rower :D
Trasa - 2 rundy na cytadeli na pożegnanie oraz powrót do kórnika.
Ponadto powietrze z tyłu zaczęło uchodzic zapewne przez jakieś szkło.
Rower -160g na dętkach. Mam nadzieję, że nie będę tego żałował :)
  • DST 47.16km
  • Teren 17.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 20.07km/h
  • VMAX 48.86km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 188 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 69%)
  • Kalorie 1704kcal
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 maja 2011 Kategoria ł1, slx

amp wyścig

Strasznie nie chciało mi się jechac. Po rozgrzewce było nieco lepiej. Ustawiam się w sekt i czekamy. Cel był prosty zrobic 4 kółka. Byłem realistą i wiedziałem, że to jak najbardziej możliwe. Na początku kilka zawijasów na łączce i wjazd na trasę. Prędkośc 10 km/h wszystko się korkuje. I nagle ktoś odemnie z politechniki hamuje. Jeb otb. Boli mnie przez to ramie i kolano. Przejeżdżam 1 kółko patrze na czas i widzę 27.08... To jest chyba jakiś żart. Fakt było kilka problemów ale nie sądziłem, że wyjdzie taka żenada.

2 kółko nieco lepiej bo 24.46. Na tym kółku było pare problemów - odjechalo mi koło na korzeniu, oraz przy zjeździe na amfi dostałem uślizg koła. Udało mi się nie zaliczyc gleby. Wypiąłem się i rower poszurał po asfalcie. Dalej się nie poddawałem i jechalem. Dostałem nawet taki skok ambicji, że na asfaltowym podjeździe mijałem co tylko jechało uczepiając się kogoś z agh.
I 3 kółko które nie miało byc ostatnim, ale niestety.
Na koło złapał mi się jakiś klaun i cały czas darł jape co mnie strasznie irytowało. Urywałem go chyba 2 razy a i tak dochodził mnie z kimś innym na kole.
Po zjeździe prawie do jezdni słyszę ostry stukot. Myślałem, że ktoś się potłukł. Za chwilę na podjeździe widze Marka k. Siadło mi trochę nie powiem. Gdzieś na 2 kółku przez moje problemy odjechało mi 2 osoby z politechniki łódzkiej oraz z awf kraków. Zacząłem gonic. Typków nie doszedłem (strata 10sek), a zaraz przed metą wyprzedziła mnie jeszcze jeden. Inaczej mowiac przegrałem finisz.
Czas 3 kólka to 25,46 - Czyli bez szału. Aby zacząc 4 kółko zabrakło mi 61 sek.


Czas 1:17:23
Miejsce 89


Strasznie trudno mi się pedałowało, lekki kamień i do tego otb na początku.
Na początku wyścig dobrze się układał, planowałem przyczepic się do gekona albo radka z pp i jechac po zmianach. Plan poszedł się jeb po problemach na 1 okrążeniu.

Za to w losowaniu wygrałem amortyzowaną sztycę, dętkę, siodełko oraz książkę.



  • DST 23.55km
  • Teren 23.55km
  • Czas 01:17
  • VAVG 18.35km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 194 ( 96%)
  • HRavg 174 ( 86%)
  • Kalorie 1210kcal
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 maja 2011 Kategoria ł1, slx

lipna czasówka amp + dojazd

Pierwsza czasówka na cytadeli, jak się potem okazało będzie trzeba ją powt. bo Marek K. zgłosił protest.
Ogolnie 2 razy musiałem jechac do mojej bazy coś zjeśc.

Czas przejazdu ok 3-2 sek szybciej niż 2 czasówka.
Puls tylko z czasówki.
  • DST 12.68km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 16.54km/h
  • VMAX 45.61km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 195 ( 96%)
  • HRavg 179 ( 88%)
  • Kalorie 417kcal
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 maja 2011 Kategoria ł1, slx

czasówka amp

2 raz w tym dniu. Lekki kamień w nodze. Wydawało mi się, że jade lepiej, ale to było tylko złudzenie :)

czas 22.50
82 open 4 sektor.
  • DST 7.85km
  • Teren 7.85km
  • Czas 00:23
  • VAVG 20.48km/h
  • VMAX 42.26km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 200 ( 99%)
  • HRavg 180 ( 89%)
  • Kalorie 404kcal
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 maja 2011 Kategoria ł1, slx

cyta

Kilka kółek na cytadeli(chyba 3,5). Na początku mial oprowadzac górniak, potem cała odpowiedzialnośc spadła na winqa.
Po basenie było ciężko, ale cos pod papciem jest :)
  • DST 29.80km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 15.68km/h
  • VMAX 49.31km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 189 ( 93%)
  • HRavg 153 ( 75%)
  • Kalorie 1555kcal
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 18 maja 2011 Kategoria ł1, slx

do poznania

Z mateuszem, zabawy w odkręcanie starej korby... Zamiast godzinki zeszło z 5, i nie pokręciłem tego dnia po cytadeli.
Rower w poznaniu gotowy na amp.
  • DST 29.60km
  • Czas 01:12
  • VAVG 24.67km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 181 ( 89%)
  • HRavg 136 ( 67%)
  • Kalorie 782kcal
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 17 maja 2011 Kategoria ł1, slx

po przerwie

Spowodowanej weekendową pracą, oraz poniedziałkowym deszczem.
Większośc asfaltowa. Trochę pokręciłem po Rogalinku na mojej prywatnej pętli :)
  • DST 61.60km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 28.65km/h
  • VMAX 44.79km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 180 ( 89%)
  • HRavg 150 ( 74%)
  • Kalorie 1604kcal
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl