Informacje

  • Wszystkie kilometry: 15202.85 km
  • Km w terenie: 2219.80 km (14.60%)
  • Czas na rowerze: 26d 10h 57m
  • Prędkość średnia: 24.67 km/h
  • Suma w górę: 13638 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bloom.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Poniedziałek, 18 lipca 2011

And ?

To samo co zwykle czyli rozgrzewka + 5 wjazdów ossowa + sprint 15 minut. Dziś tylko z jarzynowym, bo reszta się spóźniła.
Wiaterek dziś ostro dawał. Moc niesamowita. Na stójce miałem niebotyczne siły. Asfalt się po prostu grzał na moj widok ;p
A na koniec ciekawostka. Dziś na rogatkach spędziliśmy 9 minut.
Avg cad 86
  • DST 99.08km
  • Czas 03:24
  • VAVG 29.14km/h
  • VMAX 61.70km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 189 ( 93%)
  • HRavg 142 ( 70%)
  • Kalorie 2424kcal
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl