Informacje

  • Wszystkie kilometry: 15202.85 km
  • Km w terenie: 2219.80 km (14.60%)
  • Czas na rowerze: 26d 10h 57m
  • Prędkość średnia: 24.67 km/h
  • Suma w górę: 13638 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bloom.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Czwartek, 7 lipca 2011

Na 2 szose

Do mosiny, tam chwile czekałem na jarzynowego. Potem razem pętla rozgrzewkowa, 5 wjazdów na ossową techniką na maxa - połowa podjazdu o mniejszym procencie na siedząco, kiedy teren robi sie ostrzejszy na pedały.
4 i 5 wjazd był najcięższy. Na ossowej ruch niesamowity turyści + kolarze :D Potem 15 minut sprintu (38-41km/h) i powoli do domu, rozjazd. Na taką temp 2 bidony ledwo stykły.
  • DST 104.02km
  • Czas 03:38
  • VAVG 28.63km/h
  • VMAX 66.45km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 191 ( 94%)
  • HRavg 141 ( 69%)
  • Kalorie 2493kcal
  • Sprzęt Cannondale CAAD8
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl