Informacje

  • Wszystkie kilometry: 15202.85 km
  • Km w terenie: 2219.80 km (14.60%)
  • Czas na rowerze: 26d 10h 57m
  • Prędkość średnia: 24.67 km/h
  • Suma w górę: 13638 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bloom.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Czwartek, 16 czerwca 2011

Dzionek z blatu

Generalnie ostanio nieco zaniedbałem treningi. Bo a cięzki tydzień bo b kiedy wyjeżdżałem w piątek z domu napompowałem oponę, patrze coś luźne szprychy. Aha 1 szprycha poszła się ehem.
W ten sam dzień wieczorem założyłem stare koło, kasete oraz blat z poprzedniej korby na kwadrat. Wszystko cacy więc mogłem jechac na spokojnie do oraz z pracy w weekend.
A dziś 5 siłowych podjazdów pod ossową + 1 podjazd kociołkiem oraz wjazd na ludwikowo po wodę. Za każdym razem zjeżdżałem torem. Przy 3 podjeździe jakiś harkorowiec w spodenkach chciał się ścigac :D, niestety nie udało mu się mnie sprowokowac :D Zaś przy 4 zjeździe torem myknęło mi coś między drzewami. A był to rozpędzony dzik. Wystraszyłem się bydlaka...
Przy powrocie bez przygód. Jedyne co to górka koło kościoła w rogalinku mnie sprowokowała i pocisnąłem trochę za mocno :)
  • DST 65.70km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 24.33km/h
  • VMAX 55.84km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 186 ( 92%)
  • HRavg 145 ( 71%)
  • Kalorie 1955kcal
  • Sprzęt Corratec x-vert motion
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl