bloom

Informacje

Wszystkie kilometry: 15202.85 km
Km w terenie: 2219.80 km (14.60%)
Czas na rowerze: 26d 10h 57m
Prędkość średnia: 24.67 km/h
Suma w górę: 13638 m
Więcej informacji.

Moje rowery

Cannondale CAAD8 4479 km

Corratec x-vert motion 9482 km

Tacx Satori

Specialized stumpjuper 29er 1224 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(25)

Wykres roczny

Archiwum

2012, Październik_{(2, 7)}
2012, Wrzesień_{(12, 23)}
2012, Sierpień_{(9, 22)}
2012, Lipiec_{(8, 13)}
2012, Czerwiec_{(13, 11)}
2012, Maj_{(10, 9)}
2012, Kwiecień_{(5, 17)}
2012, Marzec_{(13, 13)}
2012, Luty_{(4, 2)}
2012, Styczeń_{(1, 1)}
2011, Listopad_{(4, 20)}
2011, Październik_{(4, 8)}
2011, Wrzesień_{(13, 11)}
2011, Sierpień_{(17, 21)}
2011, Lipiec_{(14, 12)}
2011, Czerwiec_{(12, 5)}
2011, Maj_{(15, 21)}
2011, Kwiecień_{(9, 18)}
2011, Marzec_{(13, 12)}
2011, Luty_{(5, 13)}
2011, Styczeń_{(4, 7)}
2010, Grudzień_{(9, 27)}
2010, Listopad_{(5, 19)}
2010, Październik_{(9, 7)}
2010, Wrzesień_{(5, 9)}
2010, Sierpień_{(9, 4)}
2010, Lipiec_{(18, 4)}
2010, Czerwiec_{(15, 8)}
2010, Maj_{(8, 6)}
2010, Kwiecień_{(10, 4)}
2010, Marzec_{(12, 9)}
2010, Luty_{(1, 2)}
2009, Grudzień_{(1, 1)}
2009, Listopad_{(2, 0)}
2009, Październik_{(3, 0)}
2009, Wrzesień_{(9, 0)}

Linki

Czwartek, 6 października 2011

ostatni dzień ciepła

Zgadaliśmy się z mateuszem na wspólną jazdę. Od początku tygodnia nie miałem czasu. Mam tak zajefajny plan, że musze siedziec pon i śr po 10h na uczelni :DD Jest impreza !!

Z jarzynowym spotykamy się przy zjeździe na głuszyne. Robimy 1 kółko (takie tajne które tylko my znamy ;p). Potem skoczyliśmy na malte się polansowac. 1 kółko spokojnie. Na 2gim sprint na górce i potem spokój.
Następnie kierunek głuchowo - zeby odwiedzic chorego pawła. Tam zagraliśmy w fife. Jarzynowy mnie porobił ;<< Musze potrenować !!
Potem do domku.

Avg.cad 89

DST 106.04km
Czas 03:38
V_AVG 29.19km/h
V_MAX 59.06km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 191 ( 94%)
HRavg 144 ( 71%)
Kalorie 2882kcal
Sprzęt Cannondale CAAD8
Aktywność Jazda na rowerze

Linkuj | Komentuj | Komentarze(6)

Komentarze

:DDD

bloom - 19:25 czwartek, 6 października 2011 | linkuj

co z tego?! przegrałeś DWA razy:D w pierwszym meczy grałeś jedną połowę tylko, którą przegrałeś 3:0 a drugi mecz PRZEGRAŁEŚ 2:0....także swoje posiadanie piłki możesz se wsadzić wiesz gdzie:D

Jarzyna - 19:21 czwartek, 6 października 2011 | linkuj

Nie imponujesz mi swoją grą !! Miałem 65 procent posiadania piłki.

bloom - 19:19 czwartek, 6 października 2011 | linkuj

no wybacz, ale jesteś słaby w fife:D

Jarzyna - 19:17 czwartek, 6 października 2011 | linkuj

Co nie zmienia faktu że potrenuje i go ojade :D Już mam w planach kupic 2 pady za 6 złotych !!

bloom - 19:03 czwartek, 6 października 2011 | linkuj

Nie można być mocnym we wszystkim ;). Na rowerze wygrywać, w fifę wygrywać, i co jeszcze, najlepiej cerować skarpetki? ;P

klosiu - 18:53 czwartek, 6 października 2011 | linkuj

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!