Środa, 9 lutego 2011
Czas zmian
- 3 podjazdy na ossową i zjazdy torem. Spokojnie można bujac się na race kingach po parku - jest już w miarę sucho.
- podjazd na ludwikowo i zjazd torem po glinie
- Potem telefon do kumpla na uczelnie i się okazuje ze trzeba jechac i to szybko...
Cały czas z tempa wybijały mnie nadjeżdżające ciągniki siodłowe. Lekkie spowolnienie dopadło mi we wsi mieczewo kilka km przed kórnikiem. Ale nie dziwie się bo zjadłem tylko śniadanie a czasu na postój nie było.
- podjazd na ludwikowo i zjazd torem po glinie
- Potem telefon do kumpla na uczelnie i się okazuje ze trzeba jechac i to szybko...
Cały czas z tempa wybijały mnie nadjeżdżające ciągniki siodłowe. Lekkie spowolnienie dopadło mi we wsi mieczewo kilka km przed kórnikiem. Ale nie dziwie się bo zjadłem tylko śniadanie a czasu na postój nie było.
- DST 59.77km
- Teren 15.00km
- Czas 02:46
- VAVG 21.60km/h
- VMAX 40.77km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 156 ( 77%)
- Kalorie 2537kcal
- Sprzęt Corratec x-vert motion
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!